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Jugo quitalaspenas
El nombre en cuestión es por que si durante 3 días y en ayunas os tomais semejante zumito, acompañado de una dieta ligera, suavita, más bien depurativa, resulta una purga en toda regla. Limpieza en profundidad. A desintoxicar se ha dicho!
La remolacha o betabel como dirían mis amores mexican@s, tiene cantidad de propiedades alimentarias y medicinales; muy buen mineralizante y energético, por su alto contenido en hierro, ácido fólico e hidratos de carbono. Con una fibra capaz de limpiar los intestinos más perezosos. Tratamiento natural para la retención de líquidos y mejora el ánimo…pues no va y participa en la producción de dopamina! 🙂
Pa los enfermitos del hígado (es que conozco a alguno) va muy bien. Depura la sangre al resultar alcalinizante dado que elimina la acidez corporal y ayuda al mismo en su función depurativa.
Absténganse delicad@s del estómago, propensos a las piedras de riñón e hipertensos.
Ah! y no se me vayan a asustar por los ruidillos, movimientos intestinales varios y el color que toma lo que sale de nuestro cuerpo, es normal, no se ha roto nada. Gastrodigestivointestinalmente comprobado. 😉
INGREDIENTES
DIA 1 DIA 2 DIA3
– 1 Zanahoria – 2 Zanahorias – 2 Zanahorias
– 1/2 Manzana – 1 remolacha – 1 remolacha
– 1 Remolacha – 1/2 Manzana – 1 Manzana
– 1/2 Naranja – 1/2 Naranja
– 1/2 Pomelo
Fuente consultada: http://www.botanical-online.com